ここ数日、肩がガチガチに凝ってます。首も腰もヤバいかも？ 昨年も5月は体調悪かったし季節的なものなのかしら？ 首肩腰が痛いです(>_<) もともと肩凝り 首まで凝ると厄介 夫は腰痛を発症 老々介護のよう 凝りの要因はいろいろ 自律神経ととのえたい おわり…

最近うちの夫はお仕事でインドの会社と関わることがありました。 その時のエピソードが興味深かったのでここにメモしておこうと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あくまでも夫が関わった方々の話です。すべてのインド人に当てはまるか否かは謎です。 インドの…

わたしの母は83歳。隣町でひとり暮らしをしています。 80代ですから、それなりに体が弱ってきてるものの毎日あちこち出掛けて忙しく楽しく過ごしているみたい。 健康で文化的に暮らしているな～と感心します。 健康で文化的に暮らす母 毎日忙しそう ウォーキ…

久し振りに歯医者に通ってます。 通院をサボっているうちに歯周病がひどくなっちゃったみたい。 参考にしたサイト厚生労働省e-ヘルスネット 歯周病がひどくなってしまいました 歯周病の診察 診察の結果 歯周ポケット深い＆出血あるよ 左奥歯の下の骨が一部な…

先日、夫が車を買い替えました。 わたしは運転はしないのですが新しい車になかなか慣れずに戸惑っています。 最近はドライブ中に聴く音楽ってスマホであれこれするものなのね。(´・ω・`) 新しい車に戸惑ってます 以前より小さめサイズの車です ちょっとした…

ふるさと納税の返礼品でお米が届きました♪【あきたこまち】よ。 お米のパッケージが面白いの。秋田県のポテンシャルの高さを感じました。 ふるさと納税でお米を頂きました♪ あきたこまち・美少女イラストパッケージ あきたこまち・なまはげパッケージ あきた…

5月の爽やかな青空が広がっています。でもなんだか寒いです。GW中にコタツを片付けたことを後悔しています。(´・ω・`) 今日は短い愚痴日記です。 コタツが恋しい GW中にコタツを片付けました コタツが恋しい 暖かい服も片付けちゃった その他のひとりごと 世…

つい先日30回目の結婚記念日を迎えました。 長かったような、あっという間のような。(´・ω・`) 30回目の結婚記念日 30年目＝真珠婚式 控えめにお祝いしました 芝桜を見にいきました タンドリーチキン食べたわ ケーキでお祝い そのうち旅行したいです おわり…

もうすぐGWですね～。春の陽気に誘われて、お片付け欲がむくむく湧いてきました。家のあちこちを片付けて不用品を処分しようっと。 2023・春の捨て捨てまつり開催 まずは洋服類 季節の変わり目は処分のねらい目 痩せたって 昔の服は 着られない？ 昔は痩せて…

わたし猫が好きなのです。 猫さんの絵が描かれたパッケージとか、猫の形のお菓子とかを見るとついつい買ってしまうのです。 明治ハイミルクチョコレートBP猫ちゃん 中の小袋も猫ちゃんデザイン 小袋の猫ちゃん①②③ 小袋の猫ちゃん④⑤⑥ 小袋の猫ちゃん⑦⑧⑨ 定番…

入院や手術をしたときの医療保険給付金の請求手続きをしました。 保険給付金はこちらから請求しないと受け取れないので忘れないようにせねば！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊手続きや必要な書類は、保険会社によって異なる場合があります。今回はわたしが手続したも…

テレビを見ていたら【朝のパックで洗顔も保湿も出来ちゃう♪】という商品を紹介していました。 時短とキレイを両立しちゃうその名も【サボリーノ】気になったので試してみました♪ 参考にしたサイトBCL公式HP 朝のパックで時短♪キレイ♪ 朝用マスク・サボリーノ…

以前、経済番組でみた【プレゼンは3枚3分で説明！】って話が面白かったのでここにメモしておきます。 お仕事に役立つかもしれないしブログ記事の書き方の参考にもなりそう。 参考にした番組巨大企業の日本改革3.0＠テレビ東京2022年6月放送回 プレゼンは3枚3…

HappyEaster♪ この時期は、いつもの馴染みのお菓子の外装がイースターバージョンになるものも多いですね。 ウサギや卵、ヒヨコのモチーフはかわいくて和みます♪ イースター2023 2023年のイースターは4/9 100円ショップ商品で飾りました イースターパッケージ…

モラタメでお試し♪ ロート製薬さんの【プロポ プロテイン ミックスベリー味】が届きました♪ 水や牛乳に溶かすだけでたんぱく質やうれしい栄養素を簡単チャージ♪ 参考にしたものロート製薬プロポ公式HP商品に同封されていたパンフレット プロポ プロテイン ミ…

今週のお題「お花見」 週末にドライブがてらお花見をしました。 約6kmにわたる桜並木を車で通り抜けてきました。残念ながら写真は撮っていません。(*´∀｀) 参考にしたサイト秦野観光ガイド 【はだの桜みち】でお花見ドライブ はだの桜みち 車に乗ったままお…

明日で3月も終わり。 つい先日、2023年になったばかりだと思ったのにもう3か月が経過したのですね。歳をとると時の流れが速く感じます。(´・ω・`) 今日は小ネタを集めたひとりごと集です。 2023年弥生のひとりごと集 雛人形 しばらく飾って 愛でてたい イー…

先日【木瓜のぽんより備忘録】は4周年を迎えました。\(^▽^)人(^▽^)/ 節目なので、年に1度のブログの運営報告をします♪ 祝・ブログ開設4周年 おかげさまで4周年♪ 4周年・ブログの運営報告 記事数 PV数（累計） 読者数 すみません返礼はしていません これから…

卒業、引越し、職場異動…お別れの多い3月は花束を貰う機会が多い気がします。 せっかく頂いたお花ですからきれいな状態で保ちたいですよね♪ テレビで切り花を長持ちさせる方法を紹介していたのでここにメモしておきます♪ 参考にした番組猫のひたいほどワイド…

「障子の張替えをしたい」「どこか業者を探して」と義母から頼まれました。 業者を探すってどうすればいいの？と悩んでいたら最近【くらしのマーケット】というサイトを見つけました。 暮らしにまつわるサービスがいろいろ掲載されててクチコミや料金で事業…

春ですね～♪マクドナルドで【てりたま】も始まりました♪ 毎年楽しみにしているのでウキウキ気分でマックに行ったらなんと！販売休止していました。残念無念(´;ω;｀) てりたま販売休止してた(´;ω;｀) てりたま2023 ところが一部で販売休止 もしかしたら？と期…

森永製菓の【小枝】かわいいパッケージのものを見つけました♪ 期間限定小枝のともだちパッケージ♪森のどうぶつたちとのコラボなんですって♪ 小枝のともだちパッケージ♪ かわいいパッケージ 中の個包装もかわいい 個包装は8種類？ 1箱に全種類は入ってなかっ…

ある朝、目覚めたら首から左肩にかけて痛みがありました。 最初は肩こりかと思ったのですがどうやら寝違えたみたい。(>_<) 参考にしたサイト日本整形外科学会HP 首を寝違えました 目覚めたら痛かった(>_<) 湿布を貼って安静に 寝違えの対処法 痛みがひいたら…

モラタメでお試し♪ キューピーさんの【ほぼたま】が届きました。 卵不使用なのにまるで卵みたいな【ほぼたま】 以前から興味津々でしたのでモラタメで見つけた時には嬉しくて即、申し込みしました 参考にしたサイトキューピー公式HP キューピー【HOBOTAMA】…

3月ですね～。進学、就職、転勤など4月から新生活を迎える人は大忙しの季節です。 今日はうちの2人の息子たちが巣立ったときなど引越しのあれこれを書こうと思います。 子どもたちの巣立ち・引越し 長男の引越し・巣立ち 年度末ギリギリの引越し 自家用車で…

もう2月も最終日。早いですね～。まだまだ寒い日も多いけど梅の花をみて春の訪れを感じております。(*´∀｀) あつ森の わたしの島にも春が来ました。最近わたしの島の住民構成はハムスターとペンギンに偏っています。 今日は我が【ぽんより島】の一部とハムス…

モラタメでお試し♪ 明治さんの【メイバランスMICHITAS】を頂きました。 いつも健康で輝いていたい大人のためのトータルバランス飲料なんですって♪ メイバランスMICHITASってどんな飲料なの？飲んでみた感想などを書いていきます。 参考にしたサイト明治メイ…

歳をとると身長って縮むものかしら？皆さんは、若い頃と比較してどうですか？ 歳をとると身長は縮むのかしら？ 妹（50）の身長が縮んだ！ もともと小柄な妹 貴重な4cm そりゃ縮むわよ わたしは1cm伸びたのよ 周囲の人は身長縮んでないのに 身長が縮む理由 妹…

昨年末のことです。普段はあけない引出しの中から中学時代の成績表をみつけました。 わたしの成績表です。約40年前のものよ。 懐かしい気分で眺めたけれどちょっと気分が凹みました。今日は自分語りの愚痴日記です。(*´∀｀) 中学時代の成績表を発見 なぜ昔の…

モラタメでお試し♪ 味の素さんの【鍋キューブ 鶏だし・うま塩】が届きました。 【鍋キューブ】って鍋料理だけじゃなく結構いろんな料理に使えるんですって♪ 参考にしたサイト味の素の公式HP 鍋キューブ♪鶏だし・うま塩♪ みんなで鍋♪ひとりの鍋♪ さっそく食べ…