６月・梅雨入りしてジメジメしますね。
湿気のせいで、マスクしてると暑いです。
(>_<)
涼感タイプのマスクを買うのもいいけど
家にあるもので、何とかならないかしら？
マスクにハッカ油を使ったら
スースーと清涼感が得られるはず！
マスクにハッカ油を使用する時の方法や
注意事項を調べました♪
参考にしたサイト
健栄製薬公式ＨＰ
ハッカ油マスク
マスクにハッカ油を使うと
スースーと清涼感が得られます。
夏のマスク着用の辛さを紛らわせる他に
風邪や花粉症の時の
鼻づまりもちょっと楽になりますよ。
ハッカ油はドラッグストアで
20ml入りのものが500円くらいで
販売されています。
まずは注意事項
最初にハッカ油を使う時の注意事項を書きます。
・原液は肌に付けない。
・薄めたものでも肌の弱い方は
直接肌に触れないようにする。
・ペットのいる部屋では使わない。
・目や鼻に入らないように。
＊ハッカ油で清涼感は得られますが
体温が下がる訳ではありません。
熱中症に注意して、
水分は小まめに摂取してください。
ハッカ油マスクの作り方
移り香方式
コットンにハッカ油を数滴たらして
ジッパー付ポリ袋に
マスクと一緒に入れてしばらく置きます。
（１時間以上がおすすめ）
コットンの湿った部分が
マスクの内側に触れないように注意。
コットンの替わりに
ティッシュペーパーを畳んだものでもＯＫですよ。
スプレー方式
ハッカ油スプレーを作って
マスクの外側にシュッと噴きかけます。
・肌に触れないよう、マスクの外側に噴きかける。
・50cm以上離してスプレー
・着用したままスプレーしちゃダメ！
・目や鼻への刺激が強いと感じる方は
マスクの下半分のみにスプレー
ハッカ油スプレーの作り方
無水エタノール：10ml
ハッカ油：5～10滴
水：90ml
無水エタノールに、ハッカ油を垂らして混ぜます。
その後、水で薄めてスプレーボトルへ。
＊ポリスチレン製（PS）の容器はＮＧです。
ハッカ油で溶けちゃうんですって。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まあ、わたしは
ハッカ油と水道水だけで作ってます。
その日のうちに使い切るよ。
(*´∀｀)
ハッカ油スプレーを携帯
ハッカ油マスクの清涼感は
２時間～半日くらいです。
ハッカ油スプレーを携帯して
休憩時間にマスクを外して
追加で噴きかけるといいかも。
くれぐれも
着用したままスプレーしちゃダメですよ。
スプレー作るの面倒な人
ハッカ油スプレーを作るのが
どうしても面倒な人は
目や鼻に、なるべく刺激がないように
マスクの外側の、顎の辺りに
ハッカ油を１滴だけ垂らします。
ハッカ油の使い道いろいろ
マスクに付けて清涼感を得るほかにも
ハッカ油はいろんな使い道があります。
健栄製薬さんの公式ＨＰに
いろいろな提案が書かれています。
リフレッシュ
・部屋干し臭スッキリ
・眠気覚ましに
・ハッカ油おしぼりで爽快
日々のヘルスケア
・夏場の入浴に数滴でさっぱり
・鼻づまりもスーッと
・足湯に１滴でスッキリ
おうちを綺麗に
・害虫の侵入防止
・窓拭き、床掃除に
・お掃除シートに１滴
・クローゼットや靴箱に
・除菌、防カビ、消臭
わたしも以前
ユスリカ対策にハッカ油を使いました。
効果あったような気がしますよ。
おわりに
熱中症予防のため
屋外ではマスクを外してもいい
とは言われていますが
わたしは何となく不安で
マスクをずっと付けています。
（自宅では付けてません）
でもこの先、梅雨が明けて
真夏の暑さがやってきたら
やっぱり耐えられそうにありません。
(>_<)
ハッカ油マスクで
少しでも爽やかに過ごせるように
なるといいな～と期待しています。
それではまた(^▽^)/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ハッカ油で清涼感は得られますが
体温が下がる訳ではありません。
熱中症に注意して、
水分は小まめに摂取してください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
