本日51歳になりました。
誕生日を迎えてレベルアップ♪
\(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)/
51歳になりました
2/4の誕生花は【木瓜】♪
春は名のみの風の寒さや
本日は立春です。
春っていわれても、一番寒い時期。
でもきっと今日からは
だんだん暖かくなっていくはず。
目標は達成できた？
昨年の誕生日にたてた目標は達成できたかな？
目標達成の可否
本をたくさん読む △
体力を付けたい 〇→△
体重・腹囲を減らしたい ◎
せめて小綺麗になりたい 〇
おいしい料理を作りたい △
趣味を見つけたい △
お金に詳しくなりたい △
投資をプラスにしたい △
穏やかな気持ちでいたい 〇
家族と程よい仲でいたい 〇
自分の持ち物を片付ける 〇
数学の復習をする ×
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
△率が高い！( ﾟДﾟ)
特に気になるものを
ピックアップしてみます。
体重・腹囲を減らしたい ◎
この1年で体重と腹囲はめっちゃ減りましたよ♪
コレステロール値も基準値内に納まりました。
この件に関しては
自分で自分を褒めてあげたいです♪
今後もキープしていきたいな♪
せめて小綺麗になりたい 〇
せめて小綺麗に♪
自己評価なので〇にします♪(笑)
昨年9月にnonoさん（id:nonorikka）の
【美と健康を磨く月間・BHM】に参加♪
おかげさまで、そこそこ改善ましたよ♪
髪や肌の調子がいいと気分があがりますね♪
今年も、BHM改めBHEM活動
（美と健康を毎日磨く）に取り組んで
気分よく暮らしていきたいです。
自分の持ち物を片付ける 〇
すっきりした家にはまだ遠いけど
お片付けも頑張りました♪
今後も無理のないペースで
ちょこちょこ片付けたいです。
本を読む △
読みたい本は買ってあるの。
また【積読】が増えちゃったわ。
おいしい料理作る・趣味をみつける △
この1年は
【趣味：ダイエット】みたいな生活で
おいしい料理から目を背けがちでした。
(´・ω・`)
おいしくて痩せる料理を考案して
毎日ブログに投稿できる腕があれば
PV数があがりそうですね～♪
51歳の抱負
本日より1年間
51歳の間にやりたいこと＆52歳に向けての目標は？
心身ともに健やかな人に
体も心も健やかでありたいです。
来年の誕生日にも
暢気にブログ投降したい♪
・体重、腹囲のキープ
・ゆる筋トレ＋ゆる運動の実行
・おいしく体に良い料理をつくる
・穏やかな気持ちで過ごす
・家族と程よく仲良く
わたしと家をきれいに
部屋とYシャツと私♪って感じで
毎日磨こうと思います。
・うるおった肌と髪を目指す
・似合う色や服を模索する
・物を減らして身軽に
・毎日ちょこちょこ掃除
教養のある人に
知的な人って素敵ですよね♪
・本をたくさん読む
・趣味を見つけたい
・お金に詳しくなりたい
・数学や英語の復習をする
安心できる人に
この人に任せておけば安心♪
そういう人になりたいと思うのです。
頼れる妻、母、娘、姉でありたい。
実際の今のわたしは真逆の存在。
周りに心配ばかり掛けております。
(>_<)
来年の今頃までには
せめて周囲に心配かけない存在になりたい。
お出掛けしたいけど
温泉旅行に行きたいし
古い友人にも会いたいけれど
これはまだ暫く待つようかな～。
世界中からの疫病退散と
自分の体調回復を祈っておこう♪
おわりに
今日から51歳！
健康で穏やかな１年を過ごしたいです。
ここまで読んでくださった皆様
いつもありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです♪
それではまた(^▽^)/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
記事の冒頭にある
【誕生花】についてはこちら
