今月は美と健康を磨く月間♪ 健康と美容関連でわたしが今いちばん気になるのは顔のたるみ(´;ω;｀) この夏、急激にほうれい線が目立つようになりました。外出時にはマスクで隠れるけど自宅で鏡を見ると凹みます。 そんな時にお顔のリフトアップに頭皮マッサー…

モラタメでお試し♪ クノールカップスープ【トマトのポタージュ】と【4種のチーズのポタージュ】を食べてみました。(^▽^)/ 完熟トマトのポタージュ トマトが濃い！ 完熟トマトまるごと1個分 朝食や間食に トマトジュース苦手でもOK カロリーなど アレンジレシ…

8月はあんなに暑かったのに9月に入った途端に涼しい～\(・ω・)人(・ω・)/ 暑さが去ってホッひと息。鏡を見るとそこには髪や肌が傷んだオバサンが映っていました。 夏の陽射しや暑さって人を老化させる気がします。 冬の本格的な乾燥が訪れる前にお肌と髪のメ…

昨年末からダイエット継続中です♪ 6月まで順調に減っていた体重が近頃あまり変化しなくなりました。 もしかして【停滞期】なのかな。(´・ω・`) 停滞期ってなに？停滞期ってどれくらい続くの？停滞期はどう過ごせばいい？などなど調べたことをメモしておきま…

ドーナツって油で揚げてるのでカロリーが高いイメージがあります。 更にクリームたっぷり入ったドーナツはダイエット中は食べちゃダメかな～？(´・ω・`) そんな風に思ってましたがミスドのカロリーランキングを見たら意外と低カロリーなドーナツもあるみたい…

我が家のダイニングで使っている木製の椅子が壊れました。(´;ω;｀) 先日椅子に座っていた次男が悲鳴を上げたと思ったら背もたれの部分がすっぽ抜けたのよ。びっくりしました。 ＊未解決です 椅子の背もたれがすっぽ抜けました 抜けたのはここ 応急処置 破損…

猛暑だったり大雨だったり天候が極端な今年の夏。 気温の乱高下で体調も食欲もいまいちです。(´・ω・`) そんなわたしのマイブーム【めかぶ】 納豆と一緒にぬるぬるねばねば食べてます♪食欲のないときでもするんと食べられます♪ めかぶ めかぶって何？ 加工品…

モラタメでお試し♪ 以前から気になっていた【大豆のお肉】を食べてみました。 参考にしたサイトマルコメHP 大豆のお肉・味付きタイプ 和食にあう大豆のお肉 中華にあう大豆のお肉 洋食にあう大豆のお肉 気に入ったのでまた食べます マルコメの大豆製品 レト…

可愛い【ふりかけ】を買いました。 【ふりかけ】と言えば通常は白いご飯にかけるもの。 現在ダイエット中のわたしはふりかけをお豆腐や野菜に合わせて食べてます♪ 可愛いふりかけ 可愛いチップが入ってます ひよこチップ お花チップ お豆腐＋ふりかけ のりた…

毎日暑いですね～(´・ω・`；) 室内にいても熱中症に要注意！エアコンが必需品ですね。 でも、エアコンはちょっと苦手なのよね～って人も少なくないと思います。 実はわたしも長時間エアコンを使うのは苦手。特に就寝時は寝冷えや乾燥が心配でエアコンの使用…

名古屋の名物スイーツ【ぴよりん】は今年10周年♪ 様々なコラボ企画でぴよりんをお祝いしているようです。 可愛いぴよりんスイーツをTwitterで見かけて名古屋に飛んでいきたくなりました。(*´∀｀) ぴよりん10周年 堂島ロールとコラボ 堂島ロール×ぴよりん（カ…

はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」 この時期になると思い出すのは小学校5年生の夏休みです。 景色に心奪われたのはあの時が初めてでした。忘れられない景色です。 でも少し苦い思い出でもあります。 咲き誇る百合の花 登校日の思い出 …

齢50となりましてかなり眼の衰えを感じています。 手元の小さな文字が見辛く本が読みにくいです。(´;ω;｀) そこでいつも使っているど近眼用のメガネの他に快適に読書できるメガネを買おう！と決断しました。 元々ど近眼なわたしは遠近両用メガネになるのかな…

コレステロール値のチェックで久し振りに病院へ行ってきました。 採血こわい(´・ω・`) コレステロール値のチェック 2021年7月の血液検査 コレステロール値 その他の項目 採血の人が上達していた これまでの推移 次に増えちゃったらお薬飲みましょうね コレス…

畠中恵さんの【てんげんつう】を読みました。 簡単なあらすじと感想を書きま～す。ネタバレするかもしれないからこれから読む人は避けてくださいね。(^▽^)/ てんげんつう しゃばけシリーズって？ しゃばけシリーズの順番 【てんげんつう】のあらすじ てんぐ…

先週投稿した記事の中でダイエットを始めてから半年間お腹を壊さなかったと書きました。 腸活のおかげかと思っていましたがもしかしたら低糖質生活が弱いお腹の改善に役立ったのかも？ 検索してみるとそれっぽい話を見つけたのでここに記しますね。 その名は…

引き続きダイエット中ですが夢庵でランチ食べてきました♪ 現在、東北・三陸応援フェア【みちのく夏の物語】 を開催中です。 東北の海の幸たくさん(^▽^)/ みちのく夏の物語 わたしが食べたのはこれ♪ 三陸めかぶそば 夏野菜天 飾りいなり みちのく夏の物語メニ…

昨年末から始めたダイエット。半年が過ぎまして体重８kg 減りました♪ 実行したのは食事制限と軽い運動です。特別なことはしてませんが嬉しいから記録に残します♪ アラフィフ半年ダイエット ダイエットの目的 おデブさんから標準体型へ ダイエットの実行・食…

夏が近づいてきました♪もうサンダルを履いている人も多いのかな？ でも乾燥してたりごわごわ固いかかとだとサンダルを履くのを躊躇ってしまいます。(´・ω・`) そんな乾燥かかとの救世主になるかもしれないかかとツルツル サポーターを【ワークマン＋】で買い…

6月も終わりに近づいてきました。もう2021年も半分過ぎるのですね。 恒例の【ヒット商品番付】が日経MJさんから発表されましたよ♪ 詳細は6/16（水）発売の日経MJをご覧になってね。 2021年上期・ヒット商品番付 横綱 東・サステナブル商品 西・買い物テック …

今日はご報告♪わたしの書いた記事を【レバテック・フリーランス】さんが紹介してくれました。ありがとうございます。\(^▽^)人(^▽^)/ 記事が紹介されました この記事が紹介されました レバテック・フリーランス お掃除グッズの特集です キーキャップを外す道…

神奈川県小田原市の小田原城址公園に行ってきました。 6月の庭を彩るあじさいと花菖蒲がとっても素敵でした♪ 小田原城のあじさい＆花菖蒲 小田原城あじさい花菖蒲まつり 令和3年はオープンガーデン 2500株のあじさいと10000株の花菖蒲 小田原駅東口から行く…

ファミリーマートの人気スイーツ【スフレプリン】とサンリオの人気キャラクター【ポムポムプリン】がコラボです♪ 可愛い×美味しいって素敵なコラボ商品です。 ポムポムスフレ・プリン スフレ・プリン ポムポムプリンとコラボ キャラメルスフレ とろける食感…

キューピーさんが植物由来の材料から作ったスクランブルエッグ風の商品を発売するそうですよ。 その名も【HOBOTAMA】（ほぼたま） HOBOTAMA（ほぼたま） 卵不使用・植物由来 ほぼたまごの味わい 多様化する食のニーズに 業務用なんですって 家庭用の販売を待…

最近のトイレットペーパーってパッケージが小さくなってますね。 従来は12ロール入りが主流でしたが最近は、8ロールや6ロール4ロール入りなんてものもあります。 ロール数が少ないけれどコンパクトで持ち運びしやすく収納場所にも困らないので買いやすいな♪…

テレビ神奈川で6/2（水）に放送された【猫のひたいほどワイド】を見ました。 あじさいが綺麗に咲く鎌倉の長谷寺で美味しいカレーが食べられるんですって。 自由にお出掛け出来るようになったら鎌倉散策したい♪長谷寺も行きたい♪ カレーのことも忘れないよう…

「右手首が痛い」と数か月前から夫が言ってます。 市販の湿布を貼って様子を見ていましたが痛みが辛くなってきたので先日、整形外科に掛かりました。 病院から帰った夫が言うには「ドイツ語っぽい名前の腱鞘炎だった」 ﾅﾝﾃﾞｽｶｿﾚ(´・ω・`) 検索してみると、た…

5/25（火）放送の【マツコの知らない世界】を見ました。 この日のテーマは【ナポリタン】ゲストは【ミッチー】こと及川光博さんでした♪ ナポリタン愛に溢れる1時間。美味しそうな映像を見てたら食べたくなっちゃいました。(*´∀｀) ナポリタンの世界 及川光博…

蒸し暑い日が増えてきたので夫の夏用スーツを出しました。しか～し夫に試着してもらったらぴっちぴち。 あ～またサイズアウトですか。新しいスーツを買いに行かねば(´・ω・`) 男の人のスーツやシャツってサイズ表示が独特なのでちょっと困惑しますね。 調べ…

夫が突然「ラムチョップを食べたい」と言い出したので羊肉が食べられるお店に行きました♪ 神奈川県秦野市にある【木里館】というお店です♪ ラムチョップ予想以上に美味でした♪ ジンギスカン・木里館 ジンギスカンとは？ 子羊のお肉＝ラム肉 特徴的な鉄板 健…